TWİTTER SAYFAMIZ FACEBOOK TA TAKIP ET YOUTUBE KANALIMIZ PINTEREST BOARDS
 
  nasilyapicam
  GUZELLIK-BAKIM NASIL YAPICAM
  YENI TREND MODA GALERI
  DIYET NASIL YAPICAM?
  ACIL DURUM NASIL YAPICAM
  SAGLIK NASIL YAPICAM
  KADIN HASTALIKLARI-SAGLIGI?
  COCUK BAKIMI NASIL YAPICAM
  EV ISLERI NASIL YAPICAM
  GENEL KULTUR NASIL YAPICAM
  BILGISAYAR NASIL YAPICAM
  IBADET NASIL YAPICAM
  SPOR NASIL YAPICAM
  YEMEK NASIL YAPICAM
  YENI LEZZETLI BALIK TARIFLERI?
  ORGU-DIKIS-DANTEL
  OGRENCIYIM NASIL YAPICAM
  KEYIF NASIL YAPICAM
  MEMURUM NASIL YAPICAM
  ASTROLOJI-BURCLAR NASIL YAPICAM
  MOTORLU ARACLAR NASIL YAPICAM
  INTERNET-WEBMASTER DESTEK
  ILISKILER NASIL YAPICAM
  => AILE ICI SIDDETE KARSI NE YAPABILIRIM?
  => ESIM YANLIS BIR TERCIH NE YAPMALIYIM?
  => KADINLAR NICIN ALDATIR?
  => ERKEKLER NICIN ALDATIR?
  => ERKEK ALDATILDIGINI ANLAYABILIRMI?
  => KADIN ALDATILDIGINI ANLAYABILIRMI?
  => IYI BIR SEKS ICIN UYGUN ZAMAN NEDIR?
  => HARIKA BIR SEKS ICIN NE YAPMALIYIM?
  => SEKS HAKKINDA DOGRU VE YANLIS BILDIKLERIMIZ NELERDIR?
  => KOCAM SEVISMEK ISTEMIYOR NE YAPMALIYIM?
  => ORGAZMA ULASTIRAN 6 ONEMLI YOL?
  => ATESLI BIR SEKS ICIN ONERILERINIZ?
  => KENDIMI DEGISTIRMEK ISTIYORUM AMA NASIL?
  => EVLENMEK ISTIYORUM AMA KIMI-NASIL SECMELIYIM?
  => BUYUK COCUKLA KUCUK KARDES KAVGALARI NASIL ONLENEBILIR?
  => ESIMLE IDEAL BIR ILISKI NASIL KURABILIRIM?
  => ERKEKLERI SEVISMEK ICIN TAHRIK ETMENIN YOLLARI
  => KADINLAR NEDEN MUTSUZDUR?
  => EVLILIKTE CINSELLIGI CANLI TUTMANIN YOLLARI NELERDIR?
  => KADINLAR NE ISTER-ERKEKLERDE NE ARAR?
  => EVLILIK NEDEN BU KADAR ZOR?
  => ESIMLE CINSEL UYUMU NASIL SAGLARIM?
  => CINSEL ISTEK NASIL ARTTIRILIR?
  => CINSEL ISTEKSIZLIGIM VAR NE YAPMALIYIM?
  => CINSEL ISLEV BOZUKLUGU NEDIR-HANGI CINSEL SORUNLAR CINSEL ISLEV BOZUKLUGUNA GIRER?
  => ERKEKLER EVLILIKTEN NE BEKLER-KADINLARDAN NE UMAR?
  => ILK GECE KORKUSU-GERDEK-ILK CINSEL ILISKI SORUNU NASIL COZUME KAVUSTURULUR?
  => VAJINISMUS NEDIR-NASIL TEDAVI EDILIR-TAKINTIMIDIR?
  => FLORT ETMEK ISTIYORUM INCE AYRINTILARI VE YONTEMLERI NELERDIR?
  => BEDEN DILI NEDIR-NASIL COZULUR-OGRENILIR-ANLANIR-VUCUT DILI NASIL ANLASILIR?
  => KADINLARI BASTAN CIKARAN 7 TIP ERKEK MODELI NEDIR?
  => SEKS ICIN EN UYGUN ZAMAN NEDIR-SUPRIZ BILGILERLERLE BURADA?
  => ESLER ARASINDA ANLASMAZLIK NASIL GIDERILIR?
  => ESLER ARASI UYUM NASIL SAGLANIR?
  => ERGENLIK DONEMINDE ANNE-BABA TUTUMLARI NASIL OLMALIDIR?
  => ERGENLIK DONEMINDE BIREYLER ARASI STRATEJIK ILISKI NASIL OMALIDIR?
  => CINSEL SORUNLAR NASIL HALLEDILIR?
  => ERKEK CINSEL SISTEMINI KORUMAK ICIN NE YAPILMALIDIR?
  => KADIN VE ERKEK ARASINDA FARKLAR NELERDIR?
  => UTANGACLIGI YENMENIN PUF NOKTALARI NEDIR?
  => CINSEL KAREKTERINIZI BILMEK ISTERMISINIZ?
  => AILE HAYATININ ONEMI VE FAYDALARI NELERDIR?
  => BIR KADININ BIR ERKEKTEN HOSLANDIGINI NASIL ANLARIZ?
  => KADINLARIN CINSEL FANTEZILERI NELERDIR?
  => ERKEKLERIN BIR KADINDAN HOSLANDIGINI NASIL ANLARIZ?
  => ALDATAN ERKEGI NASIL ANLARIZ-ALDATILDIGIMI NASIL ANLARIM?
  => BIZ NEYIZ-KIMIZ-BIZE NE OLUYOR-ULKEMIN INSAN PROFILI?
  => YALNIZLIK BULASICIMIDIR?
  => ANNECI ERKEKLERLE BAS ETMENIN YOLLARI?
  => ERKEKLER NEDEN KISKANIR-BAS ETMENIN YOLLARI NELERDIR?
  => KADINLARIN YATAKYA YAPTIGI HATALAR NELERDIR?
  => CINSEL ILISKIDEN ZEVK ALMIYORUM NE YAPICAM?
  => EVLILIKTE DOSTCA KAVGA ETMENIN YOLLARI VE YARARLARI NEDIR?
  => IDEAL ES OLMANIN SIRLARI NELERDIR?
  => DOGUM ONCESI KARDES KISKANLIGINA NASIL HAZIRLIK YAPILMALI?
  => ASKIN KURALLARI NELERDIR?
  => KISILIK TIPLERINE GORE ES SECIMI NASIL OLMALIDIR?
  => GERDEK GECESI CINSEL ILISKI NASIL OLMALIDIR?
  => DUZENLI YAPILAN SEKSIN FAYDASI VARMIDIR?
  => EVLENILECEK ADAY NASIL SECILIR?
  => ES SECERKEN AILEVI ARASTIRMALAR NEDEN ONEMLIDIR?
  => SEKSTEN ZEVK ALMANIN YONTEMLERI NELERDIR?
  => ZARARLI ALISKANLIK EDINMENIN SEBEPLERI NELERDIR?
  => EVLILIK HANGI DURUMLARDA SARSILIR?NE YAPILMAMALIDIR?
  => KADIN DILI-KADINLAR NE DEMEK ISTER-NE ISTER-NASIL CEVAP VERMELI?
  => MASTURBASYON SAGLIGA ZARARLIMIDIR?NASIL KURTULURUM?EVLILIGE ZARARLARI NELERDIR?
  => TEN UYUSMAZLIGI NEDIR?BOYLE BIR SORUN VARMIDIR?
  => CINSEL BIRLESME EVRELERI NASIL OLUR?
  => ISLAMI ADAP VE KURALLARA GORE GERDEK GECESI-ZIFAF NASIL OLMALIDIR?
  => GUCLU-SAGLIKLI CINSEL YASAMIN SIRLARI NELERDIR?
  => PROF.DR. NEVZAT TARHAN-ALDATAN MUTLU OLURMU-IKINCI EVLILIK NE GETIRIR?
  => ISLAMI CINSEL OLCU NEDIR?
  => KADINA ARKADAN YAKLASMANIN ISLAMI HUKMU NEDIR?
  => SEKS'TE KADINLAR NERESINDEN ZEVK ALIR-NOKTALARI-TAHRIK ETME TEKNIKLERI?
  => ERKEKLER NERESINDEN ZEVK ALIR-NOKTALARI-TAHRIK ETME YONTEMLERI?
  => ESIMIN CINSEL ISTEGI AZ NE YAPMALIYIM?
  => KARIM-KOCAM COK KISKANC NE YAPMALIYIM?
  => ALDATMANIN ALT YAPISI-KISI NEDEN ALDATIR?
  => AYRILMAK-BOSANMAK ISTEYEN ERKEK NASIL DAVRANIR?IP UCLARI...
  => SANAL ORTAMDA ARKADASLIGIN ZARARLARI VARMIDIR?
  => BIR KADIN ASLINDA ERKEKTEN NE ISTER-NE BEKLER?
  => COCUGUMUN DERS CALISMA ISTEGINI NASIL ARTTIRABILIRIM?
  => INTERNET'TE SANAL SEKS HAKKINDA REEL GERCEKLER?
  => ILISKIDE KISKANCLIKLA BAS ETMENIN YONTEMLERI?
  => KONTROL SAPLANTISI NEDIR-NASIL KURTULURUM?
  => EVLILIK VE CINSEL YASAM HAKKINDA DOGRU BILGILER?
  => AILE ICI ILETISIMIN PUF NOKTALARI?BASARILI ILETISIM SIRLARI?
  => EVLILIGIMI NASIL KURTARABILIRIM?EVLILIK EGITIMI VE TERAPISI BU YAZIMIZDA...
  => MUTLU BIR ILISKI ICIN NELER YAPILMALI*
  => KADINLAR HANGI YASTA EN MUTLU OLUR?
  => ORGAZM NEDIR-ZINCIRLEME ORGAZM-KADINLARDA NASIL OLUR-MASTURBASYON YAPILIR?
  => EVLILIKTE YAPILMAMASI GEREKEN 7 DAVRANIS?
  => EVLILERE UYUM TESTI?
  => BOSANMA COCUGA NASIL ANLATILMALI?
  => MEDENI KANUNA GORE BOSANMAYI GEREKTIREN NEDENLER?
  => BOSANMA DAVASI ILE ILGILI SUREC NASIL ISLER-OLUR?
  => BOSANMA DURUM ASAMALARI?
  => EVLILIGIN KOTU YANLARI-YUZU NELERDIR?
  => SUPER KADIN ARANAN IDEAL KADINMIDIR?
  => KADINLAR EN FAZLA NE KADAR SIR TUTABILIRLER?
  => BIRLIKTELIGIMIZ GERCEK BIR ILISKI MI?
  => ERKEKLER NASIL KIZLARDAN HOSLANIRLAR?
  => ERKEKLERI ERITEN KADIN TIPI NASIL OLMALIDIR?
  => ERGEN KIZIMA NASIL DAVRANMALIYIM?
  => EN IYI OPUSME NASIL YAPILIR?
  => YATAK ODASINI NASIL DUZENLENEREK DAHA FAZLA SEKS YAPMA ISTEGI ARTTIRILIR?
  => CINSEL ISTEKSIZLIK NEDEN OLUR-SEBEPLERI?
  => COCUKLARIN VELAYETI KIME VERILIR?YASASI-KANUN VE ACIKLAMALARI?
  => EVLILIK SOZLESMESI NEDIR-SARTLARI-NASIL YAPILIR-YASA NE DIYOR?
  => CINSELLIKTE ZEVKI YAKALAMANIN SIRLARI?
  => MUSLUMAN AILE TIPI VE EVLILIKLER NASIL OLMALI?
  => EVLILIKTE CINSELLIK NE KADAR ONEMLI?
  => KIME PSIKOPAT DENIR-BELIRTILERI-OZELLIKLERI NELERDIR?
  => HAR YASIN SENDROMU VAR EN ZORU 30 YAS?
  => MASTURBASYONDAN KURTULMA YOLLARI-CARELERI NASIL OLUYOR-CARESI VARMI?
  => EVLILIKTE MUTLULUGU YAKALAMANIN SIRLARI-YOLLARI?HARIKA BIR YAZI...
  => KUSURSUZ ES-EVLILIKTE UYUM NASIL OLUR?
  => ERKEKLER DIKKAT-YUVAYI DISI KUS YAPAR NASIL MI?OKU...
  => EVLILIKLER NASIL AYAKTA TUTULABILIR?
  => EVLILIKTE PAYLASIMLAR NASIL COGALTILABILIR?
  => MUTSUZ BIR EVLILIGIN SIRLARI-EVET YANLIS OKUMADINIZ?
  => EVLENMELIMIYIM YOKSA BEKARLIK SULTANLIK MI?
  => EVLENMENIN FAYDALARI NELERDIR?
  => ZIFAF-GERDEK GECESI ADABI NASILDIR-NE YAPILIR-YAPILMALIDIR?
  => EVLILIKLERI YIKAN ASLINDA NEDIR?
  => NASIL BIR KAYINVALIDESINIZ?
  => EN YENI TURK AILE TIPI ARASTIRMA SONUCLARI?
  => KADIN NEDEN BASKASI ICIN YASAR?
  => ERGEN BIREYLERE(KIZIMA-OGLUMA)NASIL DAVRANARAK IYI GELISMESINI SAGLARIM?
  => SOSYOPAT KIME DENIR-OZELLIKLERI-BELIRTILERI?
  => EVLILIKTE AILELERI ELESTIRMEK DOGRUMU?ILISKIDE EN BUYUK HATA?
  => KIZLAR ILK BULUSMAYA NASIL HAZIRLANMALI?
  => EVLILIKTE SEVGI NASIL CANLI TUTULUR?
  => AILEDE SORUMLULUK KIMDE OLMALI?
  => EVLILIGINIZDE MUTLUMUSUNUZ-TEST ICIN TIKLAYINIZ?
  => EVLILIGI BITIREN 7 TEMEL DAVRANIS SEKLI?
  => ESINIZI EVE BAGLAMANIN 15 YOLU?SIRLARI...
  => EVLILIK ISLEMLERI ICIN HANGI EVRAKLAR GEREKLIDIR?
  => OGRENCILIK DONEMINDE COCUGUMA NASIL YARDIMCI OLABILIRIM?
  => AILE BUYUKLERINE "OGRENCININ VUCUT DILI"
  => OGRENCI ILE ILTESIM NASIL KURULMALI?
  => ESINIZLE YATAKTA UYUMA SEKILLERINE GORE ILISKI SEVIYE ANALIZLERI?
  => ASKIN SIRLARI?
  => ERKEKLERE GORE ITICI KADIN TIPI NASILDIR-HANGI OZELLIKTEDIR?
  => KADINLAR NE ISTER-HAYALLERINDEKI YASAM SEKLI NEDIR?
  => KOCAMI NASIL ANLARIM?
  => CALISIRKEN AKLINIZ EVDE-COCUKLARDA KALIYORSA?
  => EVLENMEYE KARAR VERMEDEN ONCE BU TESTI MUTLAKA YAPIN?
  => "TAKINTILIMIYIM?"TESTI ICIN TIKLAYINIZ
  => AILE ICI SIDDETE UGRUYORMUYUM TESTI ICIN TIKLA?
  => "ESIM-KARIM-KOCAM BENI ALDATIYORMU?"TESTI BU SAYFAMIZDA
  => "STRESE KARSI NE KADAR DAYANIKLIYIM?"TEST ICIN BIZI ZIYARET EDINIZ
  => "STRESLIMIYIM?"DUZEYINI OLCMEK ICIN TEST BURADA
  => "EVLILIGINIZ DOYURUCUMU?"TEST ICIN TIKLAYINIZ?
  => ESIM HANGI KISILIK KATEGORISINDE OGRENMEK ICIN TEST?
  => TURKIYE'DEKI EVLILIKLERIN BITME NEDENLERI?
  => SAGLIKLI-MUTLU BIR EVLILIGIN KURALLARI?
  => HANGI TUR ERKEKLE EVLENILIR-EVLENILMEZ?
  => EVLILIGI BITIRMENIN YOLLARI?
  => UYUM VE UYUMSUZLUK?
  => SEVGILIYLE NE ZAMAN KONUSULUR?
  => IYI GECINEN-GUZEL BIR EVLILIK ICIN NE YAPILMALI?
  => ILISKIMIN ILK GUNKU GIBI OLMASINI NASIL SAGLARIM?
  => EVLILIK TERAPISI NASIL YAPILIR-NE ZAMAN GEREKLIDIR?
  => ESIM BENI ALDATIYORMU-NASIL-NERDEN ANLARIM?
  => KADINLARIN NEFRET ETTIGI-HOSLANMADIGI-TIKSINDIGI DAVRANISLAR NELERDIR?
  => AILE ICI ILETISIMDE NELERE DIKKAT EDILMELI?
  => PARTNERINE KRIZ ZAMANLARINDA NE SOYLENMEMELI?
  => KAC YASINDA EVLENILMELI?
  => COCUKLARDA KISKANCLIK DUYGUSU PROBLEMI NASIL ASILMALI?
  => CALISAN KADIN VE CIKMAZLARI?
  => BENI OLDUGUM GIBI KABUL ET?
  => OFKE NASIL KONTROL EDILIR?
  => EVLILIGI ZORA SOKAN DAVRANISLAR NELERDIR?
  => KADINLARI CILDIRTAN ERKEK DAVRANISLARI?
  => KADINLARIN SIK KULLANDIKLARI KELIMELER VE ANLAMLARI?
  => MUKEMMEL RANDEVU-ILK BULUSMA NASIL YAPILIR?
  => UVEY ANNE VEYA BABA OLMANIN PSIKOLOJISI?
  => COCUGUMA BASKI YAPMADAN NASIL SOZ DINLETEBILIRIM?
  => DIKKAT EKSIKLIGI SORUNUNDA YAPABILECEKLERINIZ?
  => EVLILIK VE SEVGI
  => BOSANMA DAVASI NASIL ACILIR-NE GEREKLI?VIDEO IZLE
  => TEKTAS YUZUK-PIRLANTA ALIRKEN NELERE DIKKAT EDICEM?
  => ESINIZE NASIL DAVRANMALISINIZ?
  => ERKEK NE ZAMAN ALDATIR?
  => COCUGUMA MATEMATIK DERSINI NASIL SEVDIRIRIM?
  => MUTLULUGUN SIRRI NEDIR?
  => GOZLER NE SOYLER?
  => SIZE MUTLULUK KAYNAGI OLACAK ALISKANLIKLAR EDININ?
  => MUTLULUK NASIL ARTTIRILIR?
  => BIR KADIN ANCAK NE ZAMAN TERK EDER?
  => ESINI SOZLE YARALAMAK?
  => HANGI TIP KADINLARDAN UZAK DURMALISINIZ?
  => HANGI DOKUNUS NE ANLATIYOR-ANLAMLARI?
  => COCUGUNUZA NASIHAT ETMEYIN ANLAMAYA CALISIN
  => SOYADINIZI DEGISTIRMEK ISTERMISINIZ?YENI GUNDEM
  => SIZIN EVLILIGINIZ HANGI TIP?OGREN...
  => UVEY ANNE YA DA BABA OLMA PSIKOLOJISI?
  => TATIL SONRASI OKULA BASLAMA SENDROMU-REHAVETI NASIL DUZELTILIR?
  => SIDDETTEN KORUNMAYI KIZLARINIZA OGRETIN?
  => ERKEKLER NEDEN KONUSMAZ?
  => KADINLARIN ERKEKLERDE KATLANAMADIGI DAVRANISLAR?
  => MONOTON ILISKIYI NASIL DEGISTIREBILIRIM?
  => MUTLU BIR EVLILIK ICIN NE YAPILMALI?
  => YASTIK SOHBETLERI ILISKINIZE NE KATAR?
  => MUTLU BIR EVLILIGIN SIRRI?
  => EVLILIKTE MUTLULUGUN SIRLARI?
  => EVLILERE MUTLULUGUN 9 SIR ANAHTARI?
  => "ESIM BENI SEVIYORMU"?SORUNUN CEVABI BU YAZIMIZDA...
  => "ASKIM" DEMEK BU KADAR ZOR MU?
  => EVLILIK TEKLIFI NASIL YAPILIR-YAPICAM?
  => EN SIK GORULEN KAYINVALIDE TIPLERI?
  => BASARILI BIR EVLILIK YAPMANIN PUF NOKTALARI?
  => ERGEN VE EBEVEYN ILISKISI NASIL OLMALI?
  => ERKELERI MUTLU EDEN 4 HAREKET?
  => ILISKILERDE DURUSTLUK KAVRAMI?VE OLABILECEKLER...
  => EVLILIK YORGUNLUGU NASIL ASILIR-TIYOLAR BU YAZIDA...
  => EVLILER SEVGIYI NASIL CANLI TUTABILIR?
  => 2012 EN YENI EVLILIK TEKLIFI SOZLERI BU YAZIMIZDA...
  => KADINLAR YATAKTA GUNAH CIKARIYOR?
  => ESINIZIN MAYINLI ALANINA GIRMEYIN?
  => MUTLULUGUNUZUN OMURLUK OLMASI ICIN?
  => EVLILIKTE"BIZ KIMIZ"SORUNSALI?
  => EVLILIKTE OZEL HAYAT OLURMU?
  => SEVGILIMIN YALAN SOYLEDIGINI NASIL ANLARIM?
  => KADININI MUTSUZ EDEN 6 ERKEK KAREKTER TIPI?
  => ERKELER EVLILIKTEN NE BEKLER-BUYRUN OGRENIN?
  => MORALIMI NASIL DUZELTIRIM-DUZGUN TUTMA YONTEMLERI VARMI?
  => KOTU NIYETLI OLMAK HASTA EDIYOR MU?
  => UZUN EVLILIGIN SIRRI NEDIR?
  => YOKSA KOCANIZ COK MU TEMBEL?
  => EVLILIGI EN COK NE YIPRATIR?
  => ERKEK SIDDETE NE ZAMAN YONELIR?HANGI SEBEPLERDEN?
  => "KOCAMI NASIL MUTLU EDEBILIRIM?"DIYORSANIZ OKUYUN
  => MUTLULUK KANUNLARI?
  => ESIMLE NASIL DAHA FAZLA MUTLU OLURUM?
  => EVLILIKTE DUYDUSAL ZEKANIN ONEMI?
  => HANGI BURC ERKEGI NASIL TAVLANIR-BURCLARA GORE YONTEMLER?
  => TARTISMA NASIL KAVGAYA DONUSUR?
  => SOSYAL FOBIYI NASIL YENERIM?
  => ESLER YATAKTA UYKUYA NASIL DALMALI-HAZIRLANMALI?
  => ERKEK AYRILMAK ISTERSE NASIL DAVRANIR?
  => ASABI ERKEKLE BASA CIKMA YONTEMLERI?
  => EVLI KADINLAR SEKS YAPMAYI SEVERMI?
  => ERKEGI YALITAN KADIN?
  => KADINLARIN KALBI?
  => KADINLARI HANGI DAVRANISLAR SINIRLENDIRIR?
  => ILK GECE SENDROMUYLA NASIL BASA CIKILIR?
  => YATAKTA SEKSTEN BASKA NE YAPILABILIR?
  => SEVGILI NASIL BULUNUR?
  => EVLILIK HAZIRLIGI KISISEL REHBERI?ACIL TAVSIYELER...
  => ERKEGIN GOZUNDE KADIN?
  => KADINLARIN ESLERINDEN GIZLEDIGI SIRLAR?
  => EVLI CIFTLERDE NEDEN SORUNLAR OLUR?
  => ASK NEDIR-NE DEGILDIR-VIDEO?
  => MUTLU BIR EVLILIK ICIN?
  => ERKEKLER HANGI TUR KADINLARDAN HOSLANIR?
  => HANGI TIP DAVRANISI YAPAN ERKEKLER SEVILMEZ?
  => EVLILIGI HANGI NEDENLER TEHDIT EDIYOR?
  => ERKEKLERIN KARSI KOYAMADIGI 3 SEY?ERKEK TAVLAMA TEKNIKLERI
  => ERKEKLER NEDEN ALYANS TAKMAK ISTEMEZ?
  => ERKEKLERI BURCLARINA GORE ETKILEME YONTEMLERI?
  => ESLER BIRBIRINI NEDEN VE NE ZAMAN ALDATIR?
  => KAYNANAMLA NASIL DAHA IYI GECINIRIM?
  => NASIL KUSURSUZ SEVGILI OLUNUR?
  => EVLENMEMEK ICIN 9 NEDEN?
  => ERKELERIN VAZGECEMEYECEGI KADIN NASIL OLUNUR?
  => BIR KADIN BIR KADININ EN COK NERESINI INCELER?
  => CEKILMEZ KADIN NASIL OLUNUR?
  => CIKTIGIM ERKEGIN KISILIGINI NASIL TANIRIM?
  => KADINLARIN EN COK DUYMAK ISTEDIGI CUMLELER?
  => BABADAN OGLUNA TAVSIYELER?
  => CINSELLIGIN YASANMADIGI EVLILIKLER BITERMI?
  => BOSANMA DAVASI NASIL ACILIYOR?
  => HANGI FAKTORLER ERKEKLERIN EVLILIK KARARINI ETKILER?
  => CISED "EN AZ 3 YIL COCUK YAPMAYIN"NEDEN MI?
  => CUCKLARINIZLA NEDEN TARTISIYORSUNUZ?
  => KADINLARDAKI HANGI OZELLIKLER ERKEKLERIN HOSUNA GIDER?
  => BURCUNA GORE ERKEK TAVLAMA TUYOLARI-HANGI BURC NASIL ETKILENIR?
  => YENI FLORT TAKTIKLERI?
  => KISKANCLIK NASIL DIZGINLENIR?
  => KIRKINDAN SONRA YENI BIR HAYAT?
  => FLORT NASIL EDILMELI-TIYOLARI?
  => KADIN MUTSUZSA...
  => HEDEFI OLMAYAN CIFTLER VE MUTSUZLUK ILISKISI?
  => KADIN KIZARSA...
  => ONU KENDIME NASIL ASIK EDERIM?
  => ILISKIMIN DEVAM ETMESINE NEYE GORE KARAR VERICEM?
  => EVLENMEKTEN NEDEN KORKULUYOR?
  => "PARTNERIM EVLENINCE DEGISIR"DIYORSANIZ?
  => TATILDE ESLER ARASI KAVGA EN COK NEDEN CIKIYOR?
  => EVLILIKTE NELER OLUP BITER?
  => ALDATILMA TEKRARLANIRMI?
  => ERKEKLERDEKI ISARETLER?
  => KADINLARIN BEDEN DILI NASIL COZULUR?
  => ASKTA 7 SEVIYE?
  => EVLILIKTE DUYGUSAL ZEKANIN ONEMI?
  => EVLIKTE MUTLULUK NASIL YAKALANIR?
  => UZUN OMURLU BIR ILISKININ SIRLARI?
  => YUZ SEKLINE BAK KARAKTERINI COZ?
  => ILK GORUSTE ASK MASALMI?
  => ERKELERIN ITICI BULDUGU KADIN TIPLERI?
  => GUVENSIZLIK DUYGUSUYLA BAS ETME YOLLARI?
  => SENI SEVIYORUM DEMENIN BASKA YOLLARI?
  => ERKEGIN KUR YAPTIGI NASIL ANLASILIR?
  => ERKEK ALDATIRSA NASIL DAVRANIR?
  => BIR ILISKI NE ZAMAN BITIRILIR?
  => ALDATMA ILE ILGILI MERAK EDILENLER BU YAZIDA..
  => ERKEKLER KADINLARIN NERESINE BAKAR?
  => KISKANAN SEVDIGI ICIN MI KISKANIR?
  => BOSANMA SURECI VE BABA COCUK ILISKILERI?
  => ERKEKLERE OZEL ILISKI TAKTIKLERI?
  => ERKEKLERIN KACMASINA NEDEN OLAN HATALAR?
  => HANGI KAN GRUBU NASIL BIR KISILIGE SAHIP?
  => ERKEKLERIN EN COK SIKAYET ETTIGI KONULAR?
  => UYUM ICINDE BIR ILISKI ICIN DIKKAT EDILECEKLER?
  => KADINLARIN DUYMAK ISTEDIKLERI SEYLER?
  => RENGINE GORE ILSKINI YONLENDIR?
  => KADINLARIN ERKEKLERDEN GIZLEDIGI KONULAR?
  => FLORT ETMEYE HAZIR BIR KADININ BEDEN DILI?
  => ASK NEDIR?
  => ROMANTIK ORTAM NASIL YAPILIR?
  => ASK KALPTEMI YOKSA BEYINDE MI OLUR?
  => KADIN OLMANIN GUZEL YANLARI?
  => AILE EKONOMISI NASIL YURUTULUR?
  => AYRILMAK ISTEYEN PARTNER NASIL DAVRANIR?
  => ERKEGE MANEN YAKINLASMA YOLLARI?
  => MUTLULUK HESAPLAMA FORMULU?
  => IDEAL PARTNER NASIL BULUNUR-YONTEMLERI?
  => HANGI TIP ERKEKLER ALDATIR VE NEDEN?
  => CATISMALI EVLILIKLER?
  => ERKEK NEDENI YOKKEN NEDEN TERKEDER?
  => ASKIN OMRU NE KADAR?
  => KADINLAR NEDEN IDEAL ERKEGI BULAMIYOR?
  => ASIK OLDUGUMU NASIL NERDEN ANLARIM?
  => KENDINE ASIK EDECEK KADIN OZELLIKLERI?
  => ERKEKLER NE TUR KADINLARDAN HOSLANIR?
  => KADININ ILGI DUYDUGU NERDEN ANLASILIR?
  => Birini Unutmak İçin Ne Yapmalıyım?
  => SANALDA ASK OLURMU?
  => KADINLAR ERKEKLERIN ILK NERESINE BAKIYORMUS?
  => BAYANLARDA ORTA YAS SENDROMU
  => KADINLARDA ISTENMEYEN OZELLIKLER?
  => TARTISMALARINIZI YIKICI OLMAKTAN KURTARIN?
  => ESKI SEVGILIYE ATILMAYACAK MESAJ TURLERI?
  => Terkedilen kadın ne yapar?
  => EVLILIK TEKLIFI NASIL ETTIRILIR?
  => TERK EDILMEKLE NASIL BASA CIKILIR?
  => ERKEKLERE NASIL VE NE TUR HEDIYELER ALINIR?
  => KISILIK BOZUKLUGU-ASK VE ILISKILER?
  => GUCLU BIR KADIN NASIL OLMALI?
  => ZOR INSANLA BAS ETME YOLLARI?
  => KISKANCLIGIMI NASIL YENERIM?
  => UZUN VE MUTLU BIR EVLILIK ICIN 46 MADDELIK TAVSIYE?
  => KADINLARIN ESLERINDE TAHAMMUL EDEMEDIKLERI DAVRANISLAR?
  => Erkekler kadınlardan neden soğur?
  => İlişkinizin bittiğini gösteren işaretler?
  => ILK BULUSMA ICIN IP UCLARI?
  => KADINLARIN GOZUNDE IDEAL ERKEK?
  => EVLILIKTE HANGI KONULAR BOSANMA SEBEBI SAYILIR?
  => COCUKLARLA SAGLIKLI ILETISIMIN YOLLARI?
  => EVLILIK DANISMANLIGI?
  => IYI BIR EVLILIK NASIL OLMALI?
  => MUTLU EVLILIK?
  => AILE ICI ILETISIMI DUZELTMENIN YOLLARI?
  => BEDEN DILININ SIFRELERI?
  => ZOR INSANLA NASIL GECINILIR?
  => EVLILIK TERAPISI?
  => ALDATMANIN ALT YAPISI?
  => KADINLARIN EN COK YAPTIGI 10 HATA?
  => KISKANCLIK ILE BAS ETME YONTEMLERI
  => NEGATIF INSANLARLA NASIL BAS EDILIR?
  => ACELECILIK ICIN YAPILABILECEKLER?
  => KADINLARI ANLAMAK ICIN NE YAPMALI?
  => ASIRI KISKANCLIK ILE BAS ETME YOLLARI?
  => ESLE DOGRU ILETISIM NASIL KURULUR?
  => ETKILI ILETISIM KURMA TEKNIKLERI-YOLLARI?
  => AILE ICI ILETISIM NASIL GELISTIRILIR-TEKNIKLERI?
  => ESLER ARASINDA KAVGA ETMEMENIN YOLLARI?
  SANAT NASIL YAPICAM
  GEZMEK ISTIYORUM NASIL YAPICAM
  PRATIK BILGILER NASIL-VIDEO IZLE?
  ♂♀ CINSEL YASAM NASIL YAPILIR?
  BEDAVA KRAL OYUN OYNA?
  GIZLILIK POLITIKASI -KULLANIM SARTLARI-YASAL UYARI
  SITE ISTATIKLERIMIZ
  SITE EKLE-HIT-BACKLINK
  ZIYARETCI YORUMLARI
  ILETISIM SAYFASI
  SITEMAP-RSS
NASILYAPICAMTR.COMSTRONG GAMER GOZNURUNET.COM

AILE ICI SIDDETE KARSI NE YAPABILIRIM?
Aile İçi Şiddettin Çocuğum Üzerindeki Etkilerini Azaltmak İçin Ne Yapabilirim?



Çocuğunuzun her şeyin farkında olduğunu bilin: Çocuklar kendilerine şiddet uygulanmasa veya şiddet onların yanında gerçekleşmese bile evdeki şiddeti hissederler ve bundan etkilenirler.

Çocuğunuzla şiddeti konuşun: Çocuğunuzla şiddet konusunda konuşmaya karar verdiğinizde onun sizinle bu konuyu konuşmak istemeyebileceğini veya cevaplamakta oldukça zorlanacağınız sorular sorabileceğini baştan kabul edin.

Kısaca durumu ve ailenin bu durumdan nasıl etkilendiğini anlatın. Sorularına açık ve doğru cevap verin. Detaylara girmeyin.

Bazı çocuklar sizi üzmemek için şiddet hakkında konuşmak istemezler ve üzüntülerini, korkularını, kızgınlıklarını içlerine atarlar. Sizinle duygularını paylaşması onu cesaretlendirin, ama konuşmak istemiyorsa zorlamayın.

Onu dinleyin ve duygularını kabul edin: Çocuğunuz sizinle duygularını paylaşırsa onu ilgi ve anlayışla dinleyin. Yargılamayın, eleştirmeyin ve duygularını geçiştirmeye çalışmayın.

Çocuklar genellikle evdeki şiddetten kendilerini sorumlu tutarlar. Suçluluk duygusu çocuğu derinden yaralayabilir. Çocuğunuza bunun onun suçu olmadığını açık bir şekilde belirtin.

Çocuğunuz şiddet nedeni ile size de kızgın olabilir ve sizi suçlayabilir. Bu normal bir tepkidir. Savunmaya geçmeden dinlemeye çalışın. Söylediklerini dikkate alacağınızı ama şiddetin, nedeni ne olursa olsun kesinlikle yanlış bir davranış olduğunu belirtin.

Çocuğunuza şiddet kullanmamayı öğretin: Bazı çocuklar şiddet uygulayan ebeveyni tarafından şiddete kullanmaya teşvik edilir. Onlara şiddet kullanmamayı öğretmek önemlidir. Çocuğunuza şiddetin kabul edilemez ve yanlış bir davranış olduğunu anlatır, kız ve erkek çocularınız arasında ayırım yapmayarak ona kadın ve erkek rolleriyle ilgili sağlıklı bir bakış açısı kazandırır, kızgınlığınızı ondan çıkartmaya kalkışmazsanız onun da şiddeti doğal bir olaymış gibi görmesinin önüne geçebilirsiniz. Örneğin çocuğunuza, onlar büyürken anne-babaların bazı sınırlamalar getirebileceğini, ancak kızların da aynı erkekler gibi kendi davranışlarından sorumlu olduğunu anlatabilirsiniz.

Çocuğu aracı olarak kullanmayın: Çocuğunuzun sizinle eşiniz arasında arabuluculuk yapmasını ya da taraf tutmasını istemeyin. Arabuluculuk küçük bir çocuk için oldukça ağır bir görevdir. Eşler kendi aralarında anlaşamasa bile çocuk her iki ebeveynini de sever. Eğer kendisi tercih ederse ve güvenli bulursa bu konuda yaşadığı üzüntü, gerginlik ve diğer duyguları şiddet gösteren ebeveynine anlatabilir. Bu konuda çocuğunuzu siz zorlamayın. Şiddete maruz kalırsanız çocuğunuzun sizi korumasını istemeyin. Kendinizi korumak sizin görevinizdir. Şiddet sırasında çocuğunuz da yaralanabilir. Ayrıca sizi koruyamadığı düşünürse suçluluk duyabilir.

Güven verin: Çocuğunuza evde yaşanan şiddet hakkında yardım alabileceğiniz kişiler olduğunu ve gerekirse yasal yollara başvurabileceğinizi anlatarak, güven verin.

Gerektiğinde çocuğunuzun öğretmeni ile konuşun: Öğretmen şiddetin etkileri ile baş etmesinde çocuğunuza destek ve anlayış gösterebilir, çocuğunuzu eğer varsa okuldaki Psikolojik Danışma ve Rehberlik Servisine yönlendirebilir. Ayrıca en yakındaki Rehberlik Araştırma Merkezi ve destek verebilecek kuruluşlar hakkında size bilgi verebilir. Evdeki şiddet nedeniyle çocuğunuzun okuldaki davranışları da değişmiş olabilir. Öğretmen, durumdan haberdar olursa çocuğunuzun davranışlarıyla ilgili daha doğru bir anlayış geliştirebilir. Çocuğunuza konuyu öğretmeni ile konuştuğunuzu söylemeniz ise, ondaki şiddeti gizli tutmanın yol açabileceği gerginliği azaltabilir.

Korunmayı öğretin: Çocuğunuza evdeki şiddet tehlikeli boyutlara varacak olursa neler yapması gerektiğini öğretin ( saklanmak, polise haber vermek, komşunun ya da akrabalardan birinin evine kaçmak gibi).

 

"Kızını dövmeyen dizini döver"
"Ders vermek için dövdüm"

Gerçek : Hem şiddete doğrudan maruz kalan hem de annesinin, babasının veya kardeşlerinin sık sık küçük düşürüldüğüne, tehdit edildiğine ya da dayak yediğine şahit olan çocuklar şiddetten olumsuz etkilenir. Her iki durumda da çocuğun kendine saygısı, büyüklere duyduğu güven duygusu ve yaşam sevinci yara alır.

Aile içi şiddetin çocuğun üzerindeki etkisi çocuğun yaşına, şiddete maruz kaldığı ya da şahit olduğu süreye, çevresindeki akraba - arkadaş - yetişkin çemberinde şiddetin nasıl yorumladığına göre farklılık gösterir. Evlerinde şiddetle iç içe yaşayan çocuklarda sık sık şu tepkiler görülür:

Duygusal: Ailede yaşanan şiddet ve şiddeti durduramamak ile ilgili suçluluk duyguları, ailesi adına üzüntü, anne babasına karşı duygularında karışıklık ( sevgi ve nefreti aynı anda hissetme), terk edilmekten korkma, duygularını ifade etmekten korkma, yaralanmaktan korkma, yaşamındaki şiddet ve karmaşa nedeni ile kızgınlık duyma, depresyon ( aşırı mutsuzluk), çaresiz ve güçsüz hissetme, evde olan bitenlerden utanma gibi.

Bilişsel: Şiddetin sorumluluğunun kendinde olduğunu düşünme; kendi davranışları için başkalarını suçlama; istediğini yaptırmak, kızgınlığını belirtmek, güçlü hissetmek ve ihtiyaçlarını karşılamak için sevdiği insanlara vurmanın normal olduğuna inanma; ailede şiddetle bağlantılı olarak düşük benlik saygısı; istediklerini ve ihtiyaçlarını belirtememe; verilenle yetinme; başkalarına güvenmeme; kızgınlığın kötü bir şey olduğuna ve kızgın insanın başkalarına zarar vereceğine inanma; rollerle ilgili katı yargılara sahip olma ( kadınlar………….., erkekler………., kızlar……..., oğlanlar……….davranmalıdır) gibi.

Davranışsal (sık ve abartılı ortaya çıktığı durumlarda): Aşırı hırçın davranma ve isyankarlık, içine kapanma, okulda başarısızlık veya başarı için aşırı gayret, okula gitmeyi reddetme, başkalarını memnun etmek için aşırı çaba gösterme, saldırganlık ya da aşırı pasiflik, bahaneler bulma, kendini savunma gayretleri, alaycı yaklaşımlar, duygusuz davranma, donukluk, her şeyi "siyah ya da beyaz" görme, aşırı ilgi çekme davranışları, yalan söyleme, uyku sorunları, kabuslar, altını ıslatma, kontrol edilememe, sınırlarını bilmeme, yönergeleri yerine getirememe gibi.

Toplumsal: Arkadaşlarından ve akrabalarından uzak durma, ilişkilerinde genellikle kavgacı olma, çok çabuk arkadaş olup arkadaşlıklarını aniden bitirme, başkalarına güvenmekte ( özellikle yetişkinlere) zorluk çekme, kızgınlığını kontrol edememe, uzlaşma becerileri gösterememe, evden uzaklaşma, aşırı sosyal yaşantı, arkadaşlarına zorbalık yapma ya da kendini ezdirme, şiddet içeren ilişkiler içine girme ve bu ilişkilerde ya ezen ya da ezilen taraf olma, arkadaşlarla aşırı sert oyunlar oynama gibi.

Fiziksel: Ağrı şikayetleri ( baş ağrısı, karın ağrısı gibi), sinirlilik, gerginlik, kısa dikkat, yorgunluk ya da aşırı enerji, sık hastalanma, kişisel temizliğine dikkat etmeme, gelişsel gerileme, yaşından küçük davranışlara geri dönme ( Yatak ıslatma, parmak emme gibi), acıya karşı duyarsızlık, tehlikeli oyunlar oynama ve etkinliklerde bulunma, kendine zarar verme ( bilerek bir yerini kesme, yakma, kafasını vurma) gibi.

Eğer ailenizde şiddet varsa ve çocuğunuz bu tepkilerin bazılarını gösteriyorsa, onunla konuşabilir ve destek verebilirsiniz. Ayrıca okulundaki öğretmenlerinden biri ile veya çevrenizdeki eğitimli bir yakınınızla konuşarak bir psikolojik danışmandan nasıl destek alabileceğinizi danışabilirsiniz.

Aile içi şiddetin yaşandığı evlerde,

"Çocuklar anne baba arasındaki gerginliğe yol açmakla suçlanırlar;
"Çocuk evin içinde korku duyarak dolaşır;
"Evdeki mutsuzluk nedeni ile çocuğun yeme, içme, bakım ve temizlik ihtiyaçları ihmal edilebilir, okul durumu takip edilmez veya çocuğun uykuları bölünür, ders çalışamaz
"Çocuğun duygusal ihtiyaçları karşılanamaz; üzüntüsü, sevinci, korkusu, endişesi yetişkinler tarafından fark edilmez;
"Çocuğun kavgalar sırasında taraf tutması istenir;
"Çocuğun şiddet gören kişiyi koruması, rahatlaması veya şiddet gösteren kişiyi sakinleştirmesi beklenir;
"Şiddet gösteren ebeveyn sık sık çocuğa kendisinin ne kadar haklı olduğunu anlatmaya çalışır ve çocuğun kafası karışır;
"Çocuk şiddet anında annesini ve kardeşlerini korumaya çalışır;
"Çocuk aşağılamaları, hakaretleri duymak ve dayak, tekme, tokata seyirci olmak veya bunları kendisi yaşamak zorunda kalır.
Aile içi şiddet olan evlerde büyüyen çocuklar güçlü olanın güçsüz olana vurma hakkı olduğunu, şiddet yoluyla istediklerini elde etmenin mümkün olduğunu öğrenir.

GERİYE DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYINIZ

TAGS:Aile içi şiddet hangi sıklıkta yaşanıyor? Aile içi şiddetin nedenleri nelerdir? Aile içi şiddet hangi ailelerde daha sık yaşanıyor? "Aile içi şiddet" denmesi için fiziksel bir durum yaşanması şart mı? Aile içi şiddetin çözümünde hangi yöntemler kullanılıyor? Aile içi şiddete karşı terapide neler yapılıyor? Kadınlara uygulanan şiddetin Türkiye'ye özgü nedenleri var mı?,Kadın, psikoloji, psikolojik, problem, aile, sorun, dayak, şiddet, aile içi şiddet, karı koca, koca, tokat, sosyoekonomik, ekonomik, psişik,problem, aile, sorun, dayak, yardım, destek, şiddet, aile içi şiddet, karı koca, koca, tokat,






Bu sayfa hakkında yorum ekle:
İsmin:
Mesajınız:

Toplam 6385327 ziyaretçi (12992780 klik) sayfalarımızı gezdi..
Share |
 
 


 

YASAL UYARI: Bu site ziyaretçilerini bilgilendirmek amacıyla hazırlanmış olup, sağlık hizmeti vermemektedir. Sitedeki bilgiler hiç bir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmamalıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka bir doktora başvurunuz.Yasal Uyarımızın tamamını okumak için tıklayınız

SİTEMİZDE YAYIMLANAN İÇERİKTEN YAZININ SAHİPLERİ SORUMLUDUR,BU SİTE İLE İLGİLİ HİÇ BİR HUKUKİ BAĞLANTILARI YOKTUR,HIZLI BİR BİLGİLENDİRME REHBERİ OLMAK AMACIYLA ÇEŞİTLİ KAYNAKLARDAN DERLENEREK YAYIMLANAN,FAKAT TELİF HAKKI İÇEREN YAZI-MAKALE VARSA KALDIRILMASI İÇİN İLETİŞİM SAYFAMIZDAN
VEYA "nasilyapicam@gmail.com "ADRESİNDEN HEMEN İRTİBATA GEÇİNİZ,BİLDİRİMİ YAPILAN YAZI DERHAL KALDIRILIR-BİZE BİLDİRİLMEYEN KONU DA SORUMLULUK KABUL EDİLMEZ.