TWİTTER SAYFAMIZ FACEBOOK TA TAKIP ET YOUTUBE KANALIMIZ PINTEREST BOARDS
 
  NASILYAPICAM-DA ARA
  GUZELLIK-BAKIM NASIL YAPICAM
  YENI TREND MODA GALERI
  DIYET NASIL YAPICAM?
  ACIL DURUM NASIL YAPICAM
  SAGLIK NASIL YAPICAM
  KADIN HASTALIKLARI-SAGLIGI?
  COCUK BAKIMI NASIL YAPICAM
  EV ISLERI NASIL YAPICAM
  GENEL KULTUR NASIL YAPICAM
  BILGISAYAR NASIL YAPICAM
  IBADET NASIL YAPICAM
  SPOR NASIL YAPICAM
  YEMEK NASIL YAPICAM
  YENI LEZZETLI BALIK TARIFLERI?
  ORGU-DIKIS-DANTEL
  OGRENCIYIM NASIL YAPICAM
  KEYIF NASIL YAPICAM
  MEMURUM NASIL YAPICAM
  ASTROLOJI-BURCLAR NASIL YAPICAM
  MOTORLU ARACLAR NASIL YAPICAM
  INTERNET-WEBMASTER DESTEK
  ILISKILER NASIL YAPICAM
  => AILE ICI SIDDETE KARSI NE YAPABILIRIM?
  => ESIM YANLIS BIR TERCIH NE YAPMALIYIM?
  => KADINLAR NICIN ALDATIR?
  => ERKEKLER NICIN ALDATIR?
  => ERKEK ALDATILDIGINI ANLAYABILIRMI?
  => KADIN ALDATILDIGINI ANLAYABILIRMI?
  => IYI BIR SEKS ICIN UYGUN ZAMAN NEDIR?
  => HARIKA BIR SEKS ICIN NE YAPMALIYIM?
  => SEKS HAKKINDA DOGRU VE YANLIS BILDIKLERIMIZ NELERDIR?
  => KOCAM SEVISMEK ISTEMIYOR NE YAPMALIYIM?
  => ORGAZMA ULASTIRAN 6 ONEMLI YOL?
  => ATESLI BIR SEKS ICIN ONERILERINIZ?
  => KENDIMI DEGISTIRMEK ISTIYORUM AMA NASIL?
  => EVLENMEK ISTIYORUM AMA KIMI-NASIL SECMELIYIM?
  => BUYUK COCUKLA KUCUK KARDES KAVGALARI NASIL ONLENEBILIR?
  => ESIMLE IDEAL BIR ILISKI NASIL KURABILIRIM?
  => ERKEKLERI SEVISMEK ICIN TAHRIK ETMENIN YOLLARI
  => KADINLAR NEDEN MUTSUZDUR?
  => EVLILIKTE CINSELLIGI CANLI TUTMANIN YOLLARI NELERDIR?
  => KADINLAR NE ISTER-ERKEKLERDE NE ARAR?
  => EVLILIK NEDEN BU KADAR ZOR?
  => ESIMLE CINSEL UYUMU NASIL SAGLARIM?
  => CINSEL ISTEK NASIL ARTTIRILIR?
  => CINSEL ISTEKSIZLIGIM VAR NE YAPMALIYIM?
  => CINSEL ISLEV BOZUKLUGU NEDIR-HANGI CINSEL SORUNLAR CINSEL ISLEV BOZUKLUGUNA GIRER?
  => ERKEKLER EVLILIKTEN NE BEKLER-KADINLARDAN NE UMAR?
  => ILK GECE KORKUSU-GERDEK-ILK CINSEL ILISKI SORUNU NASIL COZUME KAVUSTURULUR?
  => VAJINISMUS NEDIR-NASIL TEDAVI EDILIR-TAKINTIMIDIR?
  => FLORT ETMEK ISTIYORUM INCE AYRINTILARI VE YONTEMLERI NELERDIR?
  => BEDEN DILI NEDIR-NASIL COZULUR-OGRENILIR-ANLANIR-VUCUT DILI NASIL ANLASILIR?
  => KADINLARI BASTAN CIKARAN 7 TIP ERKEK MODELI NEDIR?
  => SEKS ICIN EN UYGUN ZAMAN NEDIR-SUPRIZ BILGILERLERLE BURADA?
  => ESLER ARASINDA ANLASMAZLIK NASIL GIDERILIR?
  => ESLER ARASI UYUM NASIL SAGLANIR?
  => ERGENLIK DONEMINDE ANNE-BABA TUTUMLARI NASIL OLMALIDIR?
  => ERGENLIK DONEMINDE BIREYLER ARASI STRATEJIK ILISKI NASIL OMALIDIR?
  => CINSEL SORUNLAR NASIL HALLEDILIR?
  => ERKEK CINSEL SISTEMINI KORUMAK ICIN NE YAPILMALIDIR?
  => KADIN VE ERKEK ARASINDA FARKLAR NELERDIR?
  => UTANGACLIGI YENMENIN PUF NOKTALARI NEDIR?
  => CINSEL KAREKTERINIZI BILMEK ISTERMISINIZ?
  => AILE HAYATININ ONEMI VE FAYDALARI NELERDIR?
  => BIR KADININ BIR ERKEKTEN HOSLANDIGINI NASIL ANLARIZ?
  => KADINLARIN CINSEL FANTEZILERI NELERDIR?
  => ERKEKLERIN BIR KADINDAN HOSLANDIGINI NASIL ANLARIZ?
  => ALDATAN ERKEGI NASIL ANLARIZ-ALDATILDIGIMI NASIL ANLARIM?
  => BIZ NEYIZ-KIMIZ-BIZE NE OLUYOR-ULKEMIN INSAN PROFILI?
  => YALNIZLIK BULASICIMIDIR?
  => ANNECI ERKEKLERLE BAS ETMENIN YOLLARI?
  => ERKEKLER NEDEN KISKANIR-BAS ETMENIN YOLLARI NELERDIR?
  => KADINLARIN YATAKYA YAPTIGI HATALAR NELERDIR?
  => CINSEL ILISKIDEN ZEVK ALMIYORUM NE YAPICAM?
  => EVLILIKTE DOSTCA KAVGA ETMENIN YOLLARI VE YARARLARI NEDIR?
  => IDEAL ES OLMANIN SIRLARI NELERDIR?
  => DOGUM ONCESI KARDES KISKANLIGINA NASIL HAZIRLIK YAPILMALI?
  => ASKIN KURALLARI NELERDIR?
  => KISILIK TIPLERINE GORE ES SECIMI NASIL OLMALIDIR?
  => GERDEK GECESI CINSEL ILISKI NASIL OLMALIDIR?
  => DUZENLI YAPILAN SEKSIN FAYDASI VARMIDIR?
  => EVLENILECEK ADAY NASIL SECILIR?
  => ES SECERKEN AILEVI ARASTIRMALAR NEDEN ONEMLIDIR?
  => SEKSTEN ZEVK ALMANIN YONTEMLERI NELERDIR?
  => ZARARLI ALISKANLIK EDINMENIN SEBEPLERI NELERDIR?
  => EVLILIK HANGI DURUMLARDA SARSILIR?NE YAPILMAMALIDIR?
  => KADIN DILI-KADINLAR NE DEMEK ISTER-NE ISTER-NASIL CEVAP VERMELI?
  => MASTURBASYON SAGLIGA ZARARLIMIDIR?NASIL KURTULURUM?EVLILIGE ZARARLARI NELERDIR?
  => TEN UYUSMAZLIGI NEDIR?BOYLE BIR SORUN VARMIDIR?
  => CINSEL BIRLESME EVRELERI NASIL OLUR?
  => ISLAMI ADAP VE KURALLARA GORE GERDEK GECESI-ZIFAF NASIL OLMALIDIR?
  => GUCLU-SAGLIKLI CINSEL YASAMIN SIRLARI NELERDIR?
  => PROF.DR. NEVZAT TARHAN-ALDATAN MUTLU OLURMU-IKINCI EVLILIK NE GETIRIR?
  => ISLAMI CINSEL OLCU NEDIR?
  => KADINA ARKADAN YAKLASMANIN ISLAMI HUKMU NEDIR?
  => SEKS'TE KADINLAR NERESINDEN ZEVK ALIR-NOKTALARI-TAHRIK ETME TEKNIKLERI?
  => ERKEKLER NERESINDEN ZEVK ALIR-NOKTALARI-TAHRIK ETME YONTEMLERI?
  => ESIMIN CINSEL ISTEGI AZ NE YAPMALIYIM?
  => KARIM-KOCAM COK KISKANC NE YAPMALIYIM?
  => ALDATMANIN ALT YAPISI-KISI NEDEN ALDATIR?
  => AYRILMAK-BOSANMAK ISTEYEN ERKEK NASIL DAVRANIR?IP UCLARI...
  => SANAL ORTAMDA ARKADASLIGIN ZARARLARI VARMIDIR?
  => BIR KADIN ASLINDA ERKEKTEN NE ISTER-NE BEKLER?
  => COCUGUMUN DERS CALISMA ISTEGINI NASIL ARTTIRABILIRIM?
  => INTERNET'TE SANAL SEKS HAKKINDA REEL GERCEKLER?
  => ILISKIDE KISKANCLIKLA BAS ETMENIN YONTEMLERI?
  => KONTROL SAPLANTISI NEDIR-NASIL KURTULURUM?
  => EVLILIK VE CINSEL YASAM HAKKINDA DOGRU BILGILER?
  => AILE ICI ILETISIMIN PUF NOKTALARI?BASARILI ILETISIM SIRLARI?
  => EVLILIGIMI NASIL KURTARABILIRIM?EVLILIK EGITIMI VE TERAPISI BU YAZIMIZDA...
  => MUTLU BIR ILISKI ICIN NELER YAPILMALI*
  => KADINLAR HANGI YASTA EN MUTLU OLUR?
  => ORGAZM NEDIR-ZINCIRLEME ORGAZM-KADINLARDA NASIL OLUR-MASTURBASYON YAPILIR?
  => EVLILIKTE YAPILMAMASI GEREKEN 7 DAVRANIS?
  => EVLILERE UYUM TESTI?
  => BOSANMA COCUGA NASIL ANLATILMALI?
  => MEDENI KANUNA GORE BOSANMAYI GEREKTIREN NEDENLER?
  => BOSANMA DAVASI ILE ILGILI SUREC NASIL ISLER-OLUR?
  => BOSANMA DURUM ASAMALARI?
  => EVLILIGIN KOTU YANLARI-YUZU NELERDIR?
  => SUPER KADIN ARANAN IDEAL KADINMIDIR?
  => KADINLAR EN FAZLA NE KADAR SIR TUTABILIRLER?
  => BIRLIKTELIGIMIZ GERCEK BIR ILISKI MI?
  => ERKEKLER NASIL KIZLARDAN HOSLANIRLAR?
  => ERKEKLERI ERITEN KADIN TIPI NASIL OLMALIDIR?
  => ERGEN KIZIMA NASIL DAVRANMALIYIM?
  => EN IYI OPUSME NASIL YAPILIR?
  => YATAK ODASINI NASIL DUZENLENEREK DAHA FAZLA SEKS YAPMA ISTEGI ARTTIRILIR?
  => CINSEL ISTEKSIZLIK NEDEN OLUR-SEBEPLERI?
  => COCUKLARIN VELAYETI KIME VERILIR?YASASI-KANUN VE ACIKLAMALARI?
  => EVLILIK SOZLESMESI NEDIR-SARTLARI-NASIL YAPILIR-YASA NE DIYOR?
  => CINSELLIKTE ZEVKI YAKALAMANIN SIRLARI?
  => MUSLUMAN AILE TIPI VE EVLILIKLER NASIL OLMALI?
  => EVLILIKTE CINSELLIK NE KADAR ONEMLI?
  => KIME PSIKOPAT DENIR-BELIRTILERI-OZELLIKLERI NELERDIR?
  => HAR YASIN SENDROMU VAR EN ZORU 30 YAS?
  => MASTURBASYONDAN KURTULMA YOLLARI-CARELERI NASIL OLUYOR-CARESI VARMI?
  => EVLILIKTE MUTLULUGU YAKALAMANIN SIRLARI-YOLLARI?HARIKA BIR YAZI...
  => KUSURSUZ ES-EVLILIKTE UYUM NASIL OLUR?
  => ERKEKLER DIKKAT-YUVAYI DISI KUS YAPAR NASIL MI?OKU...
  => EVLILIKLER NASIL AYAKTA TUTULABILIR?
  => EVLILIKTE PAYLASIMLAR NASIL COGALTILABILIR?
  => MUTSUZ BIR EVLILIGIN SIRLARI-EVET YANLIS OKUMADINIZ?
  => EVLENMELIMIYIM YOKSA BEKARLIK SULTANLIK MI?
  => EVLENMENIN FAYDALARI NELERDIR?
  => ZIFAF-GERDEK GECESI ADABI NASILDIR-NE YAPILIR-YAPILMALIDIR?
  => EVLILIKLERI YIKAN ASLINDA NEDIR?
  => NASIL BIR KAYINVALIDESINIZ?
  => EN YENI TURK AILE TIPI ARASTIRMA SONUCLARI?
  => KADIN NEDEN BASKASI ICIN YASAR?
  => ERGEN BIREYLERE(KIZIMA-OGLUMA)NASIL DAVRANARAK IYI GELISMESINI SAGLARIM?
  => SOSYOPAT KIME DENIR-OZELLIKLERI-BELIRTILERI?
  => EVLILIKTE AILELERI ELESTIRMEK DOGRUMU?ILISKIDE EN BUYUK HATA?
  => KIZLAR ILK BULUSMAYA NASIL HAZIRLANMALI?
  => EVLILIKTE SEVGI NASIL CANLI TUTULUR?
  => AILEDE SORUMLULUK KIMDE OLMALI?
  => EVLILIGINIZDE MUTLUMUSUNUZ-TEST ICIN TIKLAYINIZ?
  => EVLILIGI BITIREN 7 TEMEL DAVRANIS SEKLI?
  => ESINIZI EVE BAGLAMANIN 15 YOLU?SIRLARI...
  => EVLILIK ISLEMLERI ICIN HANGI EVRAKLAR GEREKLIDIR?
  => OGRENCILIK DONEMINDE COCUGUMA NASIL YARDIMCI OLABILIRIM?
  => AILE BUYUKLERINE "OGRENCININ VUCUT DILI"
  => OGRENCI ILE ILTESIM NASIL KURULMALI?
  => ESINIZLE YATAKTA UYUMA SEKILLERINE GORE ILISKI SEVIYE ANALIZLERI?
  => ASKIN SIRLARI?
  => ERKEKLERE GORE ITICI KADIN TIPI NASILDIR-HANGI OZELLIKTEDIR?
  => KADINLAR NE ISTER-HAYALLERINDEKI YASAM SEKLI NEDIR?
  => KOCAMI NASIL ANLARIM?
  => CALISIRKEN AKLINIZ EVDE-COCUKLARDA KALIYORSA?
  => EVLENMEYE KARAR VERMEDEN ONCE BU TESTI MUTLAKA YAPIN?
  => "TAKINTILIMIYIM?"TESTI ICIN TIKLAYINIZ
  => AILE ICI SIDDETE UGRUYORMUYUM TESTI ICIN TIKLA?
  => "ESIM-KARIM-KOCAM BENI ALDATIYORMU?"TESTI BU SAYFAMIZDA
  => "STRESE KARSI NE KADAR DAYANIKLIYIM?"TEST ICIN BIZI ZIYARET EDINIZ
  => "STRESLIMIYIM?"DUZEYINI OLCMEK ICIN TEST BURADA
  => "EVLILIGINIZ DOYURUCUMU?"TEST ICIN TIKLAYINIZ?
  => ESIM HANGI KISILIK KATEGORISINDE OGRENMEK ICIN TEST?
  => TURKIYE'DEKI EVLILIKLERIN BITME NEDENLERI?
  => SAGLIKLI-MUTLU BIR EVLILIGIN KURALLARI?
  => HANGI TUR ERKEKLE EVLENILIR-EVLENILMEZ?
  => EVLILIGI BITIRMENIN YOLLARI?
  => UYUM VE UYUMSUZLUK?
  => SEVGILIYLE NE ZAMAN KONUSULUR?
  => IYI GECINEN-GUZEL BIR EVLILIK ICIN NE YAPILMALI?
  => ILISKIMIN ILK GUNKU GIBI OLMASINI NASIL SAGLARIM?
  => EVLILIK TERAPISI NASIL YAPILIR-NE ZAMAN GEREKLIDIR?
  => ESIM BENI ALDATIYORMU-NASIL-NERDEN ANLARIM?
  => KADINLARIN NEFRET ETTIGI-HOSLANMADIGI-TIKSINDIGI DAVRANISLAR NELERDIR?
  => AILE ICI ILETISIMDE NELERE DIKKAT EDILMELI?
  => PARTNERINE KRIZ ZAMANLARINDA NE SOYLENMEMELI?
  => KAC YASINDA EVLENILMELI?
  => COCUKLARDA KISKANCLIK DUYGUSU PROBLEMI NASIL ASILMALI?
  => CALISAN KADIN VE CIKMAZLARI?
  => BENI OLDUGUM GIBI KABUL ET?
  => OFKE NASIL KONTROL EDILIR?
  => EVLILIGI ZORA SOKAN DAVRANISLAR NELERDIR?
  => KADINLARI CILDIRTAN ERKEK DAVRANISLARI?
  => KADINLARIN SIK KULLANDIKLARI KELIMELER VE ANLAMLARI?
  => MUKEMMEL RANDEVU-ILK BULUSMA NASIL YAPILIR?
  => UVEY ANNE VEYA BABA OLMANIN PSIKOLOJISI?
  => COCUGUMA BASKI YAPMADAN NASIL SOZ DINLETEBILIRIM?
  => DIKKAT EKSIKLIGI SORUNUNDA YAPABILECEKLERINIZ?
  => EVLILIK VE SEVGI
  => BOSANMA DAVASI NASIL ACILIR-NE GEREKLI?VIDEO IZLE
  => TEKTAS YUZUK-PIRLANTA ALIRKEN NELERE DIKKAT EDICEM?
  => ESINIZE NASIL DAVRANMALISINIZ?
  => ERKEK NE ZAMAN ALDATIR?
  => COCUGUMA MATEMATIK DERSINI NASIL SEVDIRIRIM?
  => MUTLULUGUN SIRRI NEDIR?
  => GOZLER NE SOYLER?
  => SIZE MUTLULUK KAYNAGI OLACAK ALISKANLIKLAR EDININ?
  => MUTLULUK NASIL ARTTIRILIR?
  => BIR KADIN ANCAK NE ZAMAN TERK EDER?
  => ESINI SOZLE YARALAMAK?
  => HANGI TIP KADINLARDAN UZAK DURMALISINIZ?
  => HANGI DOKUNUS NE ANLATIYOR-ANLAMLARI?
  => COCUGUNUZA NASIHAT ETMEYIN ANLAMAYA CALISIN
  => SOYADINIZI DEGISTIRMEK ISTERMISINIZ?YENI GUNDEM
  => SIZIN EVLILIGINIZ HANGI TIP?OGREN...
  => UVEY ANNE YA DA BABA OLMA PSIKOLOJISI?
  => TATIL SONRASI OKULA BASLAMA SENDROMU-REHAVETI NASIL DUZELTILIR?
  => SIDDETTEN KORUNMAYI KIZLARINIZA OGRETIN?
  => ERKEKLER NEDEN KONUSMAZ?
  => KADINLARIN ERKEKLERDE KATLANAMADIGI DAVRANISLAR?
  => MONOTON ILISKIYI NASIL DEGISTIREBILIRIM?
  => MUTLU BIR EVLILIK ICIN NE YAPILMALI?
  => YASTIK SOHBETLERI ILISKINIZE NE KATAR?
  => MUTLU BIR EVLILIGIN SIRRI?
  => EVLILIKTE MUTLULUGUN SIRLARI?
  => EVLILERE MUTLULUGUN 9 SIR ANAHTARI?
  => "ESIM BENI SEVIYORMU"?SORUNUN CEVABI BU YAZIMIZDA...
  => "ASKIM" DEMEK BU KADAR ZOR MU?
  => EVLILIK TEKLIFI NASIL YAPILIR-YAPICAM?
  => EN SIK GORULEN KAYINVALIDE TIPLERI?
  => BASARILI BIR EVLILIK YAPMANIN PUF NOKTALARI?
  => ERGEN VE EBEVEYN ILISKISI NASIL OLMALI?
  => ERKELERI MUTLU EDEN 4 HAREKET?
  => ILISKILERDE DURUSTLUK KAVRAMI?VE OLABILECEKLER...
  => EVLILIK YORGUNLUGU NASIL ASILIR-TIYOLAR BU YAZIDA...
  => EVLILER SEVGIYI NASIL CANLI TUTABILIR?
  => 2012 EN YENI EVLILIK TEKLIFI SOZLERI BU YAZIMIZDA...
  => KADINLAR YATAKTA GUNAH CIKARIYOR?
  => ESINIZIN MAYINLI ALANINA GIRMEYIN?
  => MUTLULUGUNUZUN OMURLUK OLMASI ICIN?
  => EVLILIKTE"BIZ KIMIZ"SORUNSALI?
  => EVLILIKTE OZEL HAYAT OLURMU?
  => SEVGILIMIN YALAN SOYLEDIGINI NASIL ANLARIM?
  => KADININI MUTSUZ EDEN 6 ERKEK KAREKTER TIPI?
  => ERKELER EVLILIKTEN NE BEKLER-BUYRUN OGRENIN?
  => MORALIMI NASIL DUZELTIRIM-DUZGUN TUTMA YONTEMLERI VARMI?
  => KOTU NIYETLI OLMAK HASTA EDIYOR MU?
  => UZUN EVLILIGIN SIRRI NEDIR?
  => YOKSA KOCANIZ COK MU TEMBEL?
  => EVLILIGI EN COK NE YIPRATIR?
  => ERKEK SIDDETE NE ZAMAN YONELIR?HANGI SEBEPLERDEN?
  => "KOCAMI NASIL MUTLU EDEBILIRIM?"DIYORSANIZ OKUYUN
  => MUTLULUK KANUNLARI?
  => ESIMLE NASIL DAHA FAZLA MUTLU OLURUM?
  => EVLILIKTE DUYDUSAL ZEKANIN ONEMI?
  => HANGI BURC ERKEGI NASIL TAVLANIR-BURCLARA GORE YONTEMLER?
  => TARTISMA NASIL KAVGAYA DONUSUR?
  => SOSYAL FOBIYI NASIL YENERIM?
  => ESLER YATAKTA UYKUYA NASIL DALMALI-HAZIRLANMALI?
  => ERKEK AYRILMAK ISTERSE NASIL DAVRANIR?
  => ASABI ERKEKLE BASA CIKMA YONTEMLERI?
  => EVLI KADINLAR SEKS YAPMAYI SEVERMI?
  => ERKEGI YALITAN KADIN?
  => KADINLARIN KALBI?
  => KADINLARI HANGI DAVRANISLAR SINIRLENDIRIR?
  => ILK GECE SENDROMUYLA NASIL BASA CIKILIR?
  => YATAKTA SEKSTEN BASKA NE YAPILABILIR?
  => SEVGILI NASIL BULUNUR?
  => EVLILIK HAZIRLIGI KISISEL REHBERI?ACIL TAVSIYELER...
  => ERKEGIN GOZUNDE KADIN?
  => KADINLARIN ESLERINDEN GIZLEDIGI SIRLAR?
  => EVLI CIFTLERDE NEDEN SORUNLAR OLUR?
  => ASK NEDIR-NE DEGILDIR-VIDEO?
  => MUTLU BIR EVLILIK ICIN?
  => ERKEKLER HANGI TUR KADINLARDAN HOSLANIR?
  => HANGI TIP DAVRANISI YAPAN ERKEKLER SEVILMEZ?
  => EVLILIGI HANGI NEDENLER TEHDIT EDIYOR?
  => ERKEKLERIN KARSI KOYAMADIGI 3 SEY?ERKEK TAVLAMA TEKNIKLERI
  => ERKEKLER NEDEN ALYANS TAKMAK ISTEMEZ?
  => ERKEKLERI BURCLARINA GORE ETKILEME YONTEMLERI?
  => ESLER BIRBIRINI NEDEN VE NE ZAMAN ALDATIR?
  => KAYNANAMLA NASIL DAHA IYI GECINIRIM?
  => NASIL KUSURSUZ SEVGILI OLUNUR?
  => EVLENMEMEK ICIN 9 NEDEN?
  => ERKELERIN VAZGECEMEYECEGI KADIN NASIL OLUNUR?
  => BIR KADIN BIR KADININ EN COK NERESINI INCELER?
  => CEKILMEZ KADIN NASIL OLUNUR?
  => CIKTIGIM ERKEGIN KISILIGINI NASIL TANIRIM?
  => KADINLARIN EN COK DUYMAK ISTEDIGI CUMLELER?
  => BABADAN OGLUNA TAVSIYELER?
  => CINSELLIGIN YASANMADIGI EVLILIKLER BITERMI?
  => BOSANMA DAVASI NASIL ACILIYOR?
  => HANGI FAKTORLER ERKEKLERIN EVLILIK KARARINI ETKILER?
  => CISED "EN AZ 3 YIL COCUK YAPMAYIN"NEDEN MI?
  => CUCKLARINIZLA NEDEN TARTISIYORSUNUZ?
  => KADINLARDAKI HANGI OZELLIKLER ERKEKLERIN HOSUNA GIDER?
  => BURCUNA GORE ERKEK TAVLAMA TUYOLARI-HANGI BURC NASIL ETKILENIR?
  => YENI FLORT TAKTIKLERI?
  => KISKANCLIK NASIL DIZGINLENIR?
  => KIRKINDAN SONRA YENI BIR HAYAT?
  => FLORT NASIL EDILMELI-TIYOLARI?
  => KADIN MUTSUZSA...
  => HEDEFI OLMAYAN CIFTLER VE MUTSUZLUK ILISKISI?
  => KADIN KIZARSA...
  => ONU KENDIME NASIL ASIK EDERIM?
  => ILISKIMIN DEVAM ETMESINE NEYE GORE KARAR VERICEM?
  => EVLENMEKTEN NEDEN KORKULUYOR?
  => "PARTNERIM EVLENINCE DEGISIR"DIYORSANIZ?
  => TATILDE ESLER ARASI KAVGA EN COK NEDEN CIKIYOR?
  => EVLILIKTE NELER OLUP BITER?
  => ALDATILMA TEKRARLANIRMI?
  => ERKEKLERDEKI ISARETLER?
  => KADINLARIN BEDEN DILI NASIL COZULUR?
  => ASKTA 7 SEVIYE?
  => EVLILIKTE DUYGUSAL ZEKANIN ONEMI?
  => EVLIKTE MUTLULUK NASIL YAKALANIR?
  => UZUN OMURLU BIR ILISKININ SIRLARI?
  => YUZ SEKLINE BAK KARAKTERINI COZ?
  => ILK GORUSTE ASK MASALMI?
  => ERKELERIN ITICI BULDUGU KADIN TIPLERI?
  => GUVENSIZLIK DUYGUSUYLA BAS ETME YOLLARI?
  => SENI SEVIYORUM DEMENIN BASKA YOLLARI?
  => ERKEGIN KUR YAPTIGI NASIL ANLASILIR?
  => ERKEK ALDATIRSA NASIL DAVRANIR?
  => BIR ILISKI NE ZAMAN BITIRILIR?
  => ALDATMA ILE ILGILI MERAK EDILENLER BU YAZIDA..
  => ERKEKLER KADINLARIN NERESINE BAKAR?
  => KISKANAN SEVDIGI ICIN MI KISKANIR?
  => BOSANMA SURECI VE BABA COCUK ILISKILERI?
  => ERKEKLERE OZEL ILISKI TAKTIKLERI?
  => ERKEKLERIN KACMASINA NEDEN OLAN HATALAR?
  => HANGI KAN GRUBU NASIL BIR KISILIGE SAHIP?
  => ERKEKLERIN EN COK SIKAYET ETTIGI KONULAR?
  => UYUM ICINDE BIR ILISKI ICIN DIKKAT EDILECEKLER?
  => KADINLARIN DUYMAK ISTEDIKLERI SEYLER?
  => RENGINE GORE ILSKINI YONLENDIR?
  => KADINLARIN ERKEKLERDEN GIZLEDIGI KONULAR?
  => FLORT ETMEYE HAZIR BIR KADININ BEDEN DILI?
  => ASK NEDIR?
  => ROMANTIK ORTAM NASIL YAPILIR?
  => ASK KALPTEMI YOKSA BEYINDE MI OLUR?
  => KADIN OLMANIN GUZEL YANLARI?
  => AILE EKONOMISI NASIL YURUTULUR?
  => AYRILMAK ISTEYEN PARTNER NASIL DAVRANIR?
  => ERKEGE MANEN YAKINLASMA YOLLARI?
  => MUTLULUK HESAPLAMA FORMULU?
  => IDEAL PARTNER NASIL BULUNUR-YONTEMLERI?
  => HANGI TIP ERKEKLER ALDATIR VE NEDEN?
  => CATISMALI EVLILIKLER?
  => ERKEK NEDENI YOKKEN NEDEN TERKEDER?
  => ASKIN OMRU NE KADAR?
  => KADINLAR NEDEN IDEAL ERKEGI BULAMIYOR?
  => ASIK OLDUGUMU NASIL NERDEN ANLARIM?
  => KENDINE ASIK EDECEK KADIN OZELLIKLERI?
  => ERKEKLER NE TUR KADINLARDAN HOSLANIR?
  => KADININ ILGI DUYDUGU NERDEN ANLASILIR?
  => Birini Unutmak İçin Ne Yapmalıyım?
  => SANALDA ASK OLURMU?
  => KADINLAR ERKEKLERIN ILK NERESINE BAKIYORMUS?
  => BAYANLARDA ORTA YAS SENDROMU
  => KADINLARDA ISTENMEYEN OZELLIKLER?
  => TARTISMALARINIZI YIKICI OLMAKTAN KURTARIN?
  => ESKI SEVGILIYE ATILMAYACAK MESAJ TURLERI?
  => Terkedilen kadın ne yapar?
  => EVLILIK TEKLIFI NASIL ETTIRILIR?
  => TERK EDILMEKLE NASIL BASA CIKILIR?
  => ERKEKLERE NASIL VE NE TUR HEDIYELER ALINIR?
  => KISILIK BOZUKLUGU-ASK VE ILISKILER?
  => GUCLU BIR KADIN NASIL OLMALI?
  => ZOR INSANLA BAS ETME YOLLARI?
  => KISKANCLIGIMI NASIL YENERIM?
  => UZUN VE MUTLU BIR EVLILIK ICIN 46 MADDELIK TAVSIYE?
  => KADINLARIN ESLERINDE TAHAMMUL EDEMEDIKLERI DAVRANISLAR?
  => Erkekler kadınlardan neden soğur?
  => İlişkinizin bittiğini gösteren işaretler?
  => ILK BULUSMA ICIN IP UCLARI?
  => KADINLARIN GOZUNDE IDEAL ERKEK?
  => EVLILIKTE HANGI KONULAR BOSANMA SEBEBI SAYILIR?
  => COCUKLARLA SAGLIKLI ILETISIMIN YOLLARI?
  => EVLILIK DANISMANLIGI?
  => IYI BIR EVLILIK NASIL OLMALI?
  => MUTLU EVLILIK?
  => AILE ICI ILETISIMI DUZELTMENIN YOLLARI?
  => BEDEN DILININ SIFRELERI?
  => ZOR INSANLA NASIL GECINILIR?
  => EVLILIK TERAPISI?
  => ALDATMANIN ALT YAPISI?
  => KADINLARIN EN COK YAPTIGI 10 HATA?
  => KISKANCLIK ILE BAS ETME YONTEMLERI
  => NEGATIF INSANLARLA NASIL BAS EDILIR?
  => ACELECILIK ICIN YAPILABILECEKLER?
  => KADINLARI ANLAMAK ICIN NE YAPMALI?
  => ASIRI KISKANCLIK ILE BAS ETME YOLLARI?
  => ESLE DOGRU ILETISIM NASIL KURULUR?
  SANAT NASIL YAPICAM
  GEZMEK ISTIYORUM NASIL YAPICAM
  PRATIK BILGILER NASIL-VIDEO IZLE?
  ♂♀ CINSEL YASAM NASIL YAPILIR?
  BEDAVA KRAL OYUN OYNA?
  GIZLILIK POLITIKASI -KULLANIM SARTLARI-YASAL UYARI
  SITE ISTATIKLERIMIZ
  SITE EKLE-HIT-BACKLINK
  ZIYARETCI YORUMLARI
  ILETISIM SAYFASI
  SITEMAP-RSS
  FACEBOOK'TA TAKIP ET
NASILYAPICAMTR.COM

GOZNURUNET.COM

" IP NUMARANIZ"
54.87.88.36"
"LOKASYONUNUZ"
us
"ŞU AN BU SAYFAMIZDASINIZ"
HAR YASIN SENDROMU VAR EN ZORU 30 YAS?

HAR YASIN SENDROMU VAR EN ZORU 30 YAS?

Her yaşın bir sendromu nasıl olur yaşa göre sendrom belirtileri,açıklamaları...

30 YAŞ SENDROMU NASIL ATLATILIR?Her yaşın bir sendromu var en zoru da 30 yaş!
İnsanların kendisiyle ve bedeniyle en büyük imtihanı 30'unda başlıyor. '30 yaş sendromu'na yakalanan birinin sonraki sendromları teğet geçmesi mümkün değil! 35 yaşına geldiğinde ise Cahit Sıtkı Tarancı'nın dizelerindeki gibi "Yaş otuz beş, yolun yarısı eder, Dante gibi ortasındayız ömrün" kabullenişi başlıyor. Sonra 40, 50 derken 70 yaş sendromları görülüyor.

Ama insanı en çok etkileyeni 30 yaş... Boşanma ve depresyon vakaları bu dönemde çok görülüyor. 30 yaş sendromunu en çok yaşayanlar ise şehirli insanlar...

Modern çağ insanının ergenlikten sonra kendisiyle ve bedeniyle en büyük imtihanı 30 yaşında oluyor. "30 yaş sendromu" olarak adlandırılan bu süreç, bazıları için 25 yaşında başlıyor (Eyvah otuzuma yaklaşıyorum!), bazıları içinse 35 yaşına kadar devam ediyor. (Eyvah 30 yaşını geçiyorum!) 35 yaşına geldiğinde ise Cahit Sıtkı Tarancı'nın dizelerinde olduğu gibi "yaş otuz beş, yolun yarısı eder, Dante gibi ortasındayız ömrün" kabullenişi başlıyor.

25-35 yaş arasındaki büyük bir çoğunluk "30 yaş sendromunu" kimi ağır bir şekilde, kimi de farkında olmadan yaşıyor. Mesela bir kişi "29,5 yaşındayım" (nasıl bir tanımlamaysa) diyorsa ya da yaşını küçültüyorsa biliniz ki sendromun müptelası olmuştur. Bilimin henüz hakkında ciddi bir çalışma yapmadığı 30 yaş sendromunun ağır sonuçları var. Yapılan araştırmalar, boşanma oranlarının 30'lu yaşlarda yoğunluk kazandığını gösteriyor mesela. Depresyon vakaları da yine bu yaşlarda daha çok görülüyor. Uzmanların da henüz gözlemleme aşamasında olduğu 30 yaş sendromu şehirli neslin yeni bir problemi. Uzman psikolog Neşe Özkarslı, tarlada çalışan bir çiftçinin 30 yaş sendromunu yaşamayacağını söylüyor. Ergenlik yaşını uzatan, üniversite, mastır, kariyer diye hayatında birçok şeyi erteleyen, sorumluluk altına girmeyen şehirliler tüketici olarak geçirdiği 20'li yaşlarından sonra "30 yaş duvarına" tosluyor.

30 yaş sendromu geç kalmışlık hüznü, başaramama kaygısı ve kendini sorgulama, bulunduğu durumu beğenmeme hali olarak tanımlanıyor. Bu sendromu yaşayanlar çoğunlukla ya hâlâ bir iş sahibi olamamış ya da yaptığı işten memnun olmayanlar ve iyi bir işe sahip ama evlenmemiş, kendi düzenini kuramamışlar oluyor. Bir de uzmanların ısrarla vurguladığı beden yaşı 30 olmasına rağmen hâlâ ergenlik psikolojisinde olanlar var ki, bunlar ın durumu çok daha vahim. Prof. Dr. Kemal Sayar, bu tip insanlar için "gelmeyen yetişkinlik" veyahut "tutuklu kalmış yetişkinlik hali" kavramlarından söz ediyor. Gelmeyen yetişkinlik, "hayatı sonsuz bir neşe ve zevk içinde yaşamak için sorumlulukları ertelemek, sonsuza kadar ergen kültürü içinde, vur patlasın çal oynasın gibi tamamen zevkleri ve sadece kendi tatmini peşinde koşarak yaşamak" anlamına geliyor. Popüler kültür de bunu pekiştiriyor zaten. Sayar'a göre toplumda böyle bir gençleşme, hatta gençlikten öte ergenleşme eğilimi var. Buradan yola çıkarak 30 yaş sendromu, bu bir türlü gelmeyen yetişkinliğin bir parçası olarak okunabilir. Yetişkinlik geldiğinde ise bu tür kişilerde telaş, hüzün ve ağır mesuliyet korkusu görülüyor. Sorumluluk, korku ve hüznü genellikle erkekler yaşıyor. Zaten 30 yaş sendromu erkeklerde daha çok sosyal çevrenin daha doğrusu "evlen artık oğlum" diyen ailenin baskısıyla oluyor.

Çalışan şehirli kadının 30 yaş sendromunu irdeleyen bir kitap kaleme alan Banu Toros, birçok kadın için 30 yaş sendromunun, evlenmemiş olmak ve en önemlisi de hâlâ çocuk sahibi olamamak olduğunu söylüyor. Çünkü 30 yaş, kadınlar için sadece yaşlanmak, sorumluluk almak değil çocuk sahibi olmak için riskli bir döneme girmek demek. Son demleri yaşamak demek.

Aslında 30 yaş sendromu kişilerin durumlarına göre kılıktan kılığa giriyor. Mesela sadece evlenmeyen, iş ya da bir düzene sahip olmayanlar değil evli, çocuklu ve iyi bir kariyer sahibi insanlar da yaşıyor bu sıkıntıları. Onlarınki ise psikolojik danışman Serhat Yabancı'ya göre, ulaşılan hedeflerde hayal kırıklığına uğramaktan başka bir şey değil. Yani "Bu muydu idealim. Hayat hep böyle mi gidecek?" düşüncesi. Bu hayal kırıklığı hem evlilik hem de iş hayatı için yaşanabilir. Tatminsiz bir nesil olan modern çağ bireyleri geride koca bir 30 yıl bırakınca, bu hayal kırıklığının etkisiyle riskli kararlar alabiliyor. İşinden, eşinden ayrılabiliyor. İşte bu sebeple Yabancı, 30 yaş buhranına girmiş kişilerin uzman desteği alması gerektiğini vurguluyor.

30 yaşına gelenler ve 30'unu geçenler ne diyor?

30 yaş arada kalmaktır; ne geriye dönme şansınız var, ne ileriye doğru gitme cesaretiniz, orada öyle sıkışıp kalırsın...

Bu dünyada 30 yıldır varsınızdır ve sorgulamaya başlarsınız kendinizi; ne üretmiş, yaşam adına ne koymuşsunuzdur ortaya... Bir de tabii aile efradının beklentileri tavan yapmıştır, bekârsanız ne zaman evleneceksiniz, evliyseniz ne zaman çocuk yapacaksınız.

Hiç üzülmeyin 30 yaşında olduğunuz için. Ben mesela yeni jenerasyondan nefret ediyorum! Küstah, metroda sağda mı solda mı duracağını bilmeyen, babası yaşındaki insanlara "çekilsene" diyenlerden olmak istemezsiniz.

Üniversiteden mezun olduğumda hep 30 yaşlarında olmayı istedim... Olgun olmayı isteme gibi gereksiz tripler işte.. O zamanlar 30 yaş grubunu baya büyük görürdüm. Şimdi o gruptayım ama kendimi hiç öyle büyük biri gibi hissetmedim.

Bu bunalımın esas nedeni, kendinizi 30 yaşında görmek istediğiniz yerin hayali ile 30 yaşında bulunduğunuz yer karşılaştığında ortaya çıkan farktır.

Yaşını söyle, sendromunu söyleyelim!

18 yaş: Ülkemiz için 18 yaş sendromu ergenlik dönemiyle birlikte başlıyor. Bu süreçte bedensel gelişimin yanı sıra ruhsal ve psikolojik değişimler de yaşanıyor. Dolayısıyla hem aile için hem de kişi için sancılı bir süreç oluyor. Dünyada 18 yaş sendromu ergenliğin dışında bir anlam daha taşıyor. 18 yaş reşit olmak, üniversite için aileden uzaklaşmak ve artık kendi ayakları üzerinde durma zorunluluğu demek. Bizde çok daha sonraları yaşanan bu endişe özellikle Avrupa toplumlarında 18 yaşında baş gösteriyor.

24 yaş: Üniversite, askerlik derken hem iş hem de eş dönemi başlıyor. Bu yüzden 20'li yaşlar özellikle de 24 yaşında, işe girme endişesi ve bir düzen oturtabilme isteği, bunları başaramama korkusu bir arada yaşanır. Bol sivilceli ve stresli bir sendromdur.

30 yaş: İçinde bulunduğumuz zamana has bir sendrom olmakla birlikte detayları haberimizde yer alıyor.

35 yaş: Malum, ömrün yarısı anlamına geliyor. Artık amca-teyze-dayı tanımlamalarını daha çok duymaya başladığınız bir dönem olduğu için, hayatın sonuna yaklaşıldığı için hüzünlü bir ruh halidir 35 yaşına girmek.

40 yaş: Özellikle erkekler için riskli bir yaş sınırı. Çünkü Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'na göre bu yaştan sonrası iç sorgulamaların ve hesaplaşmaların yoğunlaştığı, ilişkilerin hoyratlaştığı yeni bir zaman dilimi haline gelebiliyormuş. Tabii bu sendroma erkekler kadar kadınlar da kapılabiliyor. Gençlik yılları hatırlanıp "Nerede kalmıştık?" diyerek hem imajda, hem hal ve tavırda hem de yaşam şeklinde olmadık değişimlere gidilebilir. Yakın çevresini şaşırtacak cinsten her türlü radikal değişimler olabilir bunlar. Kadınlar için bu yaşlar menopozun başlangıç evreleridir. Onlar da ergenlik dönemindeki psikolojik buhranların yeniden yaşayabiliyor.

50 yaş: Erkekler için fiziksel değişimlerin başladığı yıllar. Orta yaş sendromu olarak da tanımlanan bu süreçte erkeklerde ve kadınlarda kronik ağrılar, yorgunluk, depresyon, sinirlilik, öfke gibi durumlar baş gösterebiliyor. Aslında daha önceki nesillerde bu yaşlar bilgelik yaşlarıydı. Aileyi ayakta tutan bağ olan, çocuklara ve torunlara hayat dersleri verilen çağlardı. Ama günümüzde gerek sosyal yapının değişmesi gerekse hormonal dengelerin bozulması sebebiyle bu dönemler hem kişi için hem de yakın çevresi için sendromlu geçiyor.

70 yaş: Buna daha çok "yaş yetmiş iş bitmiş" sendromu diyorlar. Ama anti-aging akımıyla 70 yaşında dinç insanlarla karşılaşıyoruz. Beden iyice eskimiş olabilir ama mühim olan, ruhun genç kalması. Eğer daha önceki sendromları sorunsuz atlattıysa 70 yaşına ulaşanları bedensel hastalıklarının dışında bir şey kolay kolay yıkamıyor.

GERİYE DÖNMEK İÇİN BURAYA TIKLAYINIZ






Bu sayfa hakkında yorum ekle:
İsmin:
Mesajınız:

Toplam 5336163 ziyaretçi (10174682 klik) sayfalarımızı gezdi..
Share |
 
 

 

YASAL UYARI: Bu site ziyaretçilerini bilgilendirmek amacıyla hazırlanmış olup, sağlık hizmeti vermemektedir. Sitedeki bilgiler hiç bir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılmamalıdır. Tanı ve tedavi için mutlaka bir doktora başvurunuz.Yasal Uyarımızın tamamını okumak için tıklayınız

SİTEMİZDE YAYIMLANAN İÇERİKTEN YAZININ SAHİPLERİ SORUMLUDUR,BU SİTE İLE İLGİLİ HİÇ BİR HUKUKİ BAĞLANTILARI YOKTUR,HIZLI BİR BİLGİLENDİRME REHBERİ OLMAK AMACIYLA ÇEŞİTLİ KAYNAKLARDAN DERLENEREK YAYIMLANAN,FAKAT TELİF HAKKI İÇEREN YAZI-MAKALE VARSA KALDIRILMASI İÇİN İLETİŞİM SAYFAMIZDAN
VEYA "nasilyapicam@gmail.com "ADRESİNDEN HEMEN İRTİBATA GEÇİNİZ,BİLDİRİMİ YAPILAN YAZI DERHAL KALDIRILIR-BİZE BİLDİRİLMEYEN KONU DA SORUMLULUK KABUL EDİLMEZ.